观念不同

婚前恋爱阶段互相传递甜言蜜语，即便是两个人的价值观念不同，也都会认为是鲜明的个人性格。结束恋爱阶段走进婚姻家庭生活后，逐渐的就不再认可这种差异性格。转而认为对方的性格中存在巨大的缺陷，从此夫妻双方开始互相纠正对方价值观念。王某和爱人之间在观念上也出现了分歧：一个认为知错就改就是好的；一个认为爱过、错过不能回头；往往这种想法终会引起不可调和的矛盾。这是什么道理呢！原因很浅显：双方能看到对方价值中的缺失部分，看不到自己的。也都拒绝为此改变，拒绝互相适应，生活在自己的理想世界里，希望对方是跑圈的人。过去的好现在变成了不好，谁也不愿意放下身段互相融合观念！

有时候心里特别乱的时候，太多的事要去处理，真的感觉每件事都很重要，烦躁、焦虑，我就会放下所有的工作回到家里打扫房间，搬动家具，将房间收拾的井井有条看着很舒服，当然，在收拾完房间后心里的思路清晰多了，而且心情舒畅。

   其实，这种嗜好从心理学上不难找到解释。人在受到外界压力时，心理的平衡被破坏了。压力越积越多，就容易使人产生紧张和焦躁的情绪，打扫干净不良情绪也宣泄出去了，重新布置家具，海曙区情绪问题中心，心里也更有方向了，就人怕的是迷茫，情绪问题中心，心里自然愉悦，这对缓解焦躁情绪确实大有裨益。

按照其严重程度分类:

1、轻度:患者在特定的情况下，偶发发生睡眠，成为轻度，对生活质量影响很小。

2、中度。每晚都发生，对于生活有一定的影响，并且伴有一定的征兆如:易怒、焦虑、疲乏等。

3、重度。每晚都发生，并且已经对生活造成很大的影响，生活质量很不好，出现各种临床症状

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