很多来访者寻求心理辅导中心的帮助，希望咨询师通过一次或者几次咨询了解TA的问题和困难，给出建议或简单的指导。然而，心理辅导中心并不是干脆利落的“提出问题-分析问题-提出建议-解决问题”的过程，来访者之所以需要心理辅导中心，很重要的一个原因就是，建议并非在所有时候都能起作用。今天我们想简单和大家谈谈，动力学取向的心理辅导中心（以下简称“心理辅导中心”）到底可以怎么样帮助来访者。来访者可能因为各种各样的原因进入心理辅导中心，如、抑郁、强迫、、恐惧，沉溺于、游戏，在事业、感情、生活的路口难以选择。以精神分析的视角来看，这些需要通过心理辅导中心解决的困难，归根结底都是关系的问题。关系的问题，可以在关系中修复。而心理辅导中心，正是在咨询师和来访者之间建立安全、深入、持久的关系。
夫妻是一条船上的人，需要常常沟通、时时交流，才能看清楚对方的心思。就算是多年的老夫老妻，有时仍会因缺少沟通交流，而不能了解对方的心思。特别是结婚不久的夫妻，情感心理辅导中心，生活中的磨合比较少，常常因为互相不理解对方的想法导致夫妻矛盾出现。一般来说，夫妻缺少沟通，除忽略了彼此交谈的重要性之外，很大一部分原因仍是态度问题：或认为夫妻二人已经很熟悉了，没有必要像恋爱时一样，你侬我侬的；或认为无非就是一些家庭琐事，没必要一五一十地说清楚。殊不知，夫妻交谈的目的并不只是汇报自己的家务工作，而主要是让双方有一种共同生活的乐趣，体会彼此相亲相爱的情意。夫妻沟通困难的另一种原因与双方的性情有直接的关系。有的人性格外向开朗，心理辅导中心，喜欢说话；有的人性格内向稳重，或生性孤僻，不喜欢说话，孤僻的性情会导致二人产生沟通障碍。我们要认清沟通在夫妻生活中的重要性，因为只有常沟通才能了解彼此的所思所想。
恐惧
“害怕公共场合与人交往，免费心理辅导中心，看到片就汗毛竖立惊声尖叫。”人在面临威胁，或者可能受伤时会本能地产生出一种情绪，这就是恐惧。它可能派生出很多种其他的情绪，比如紧张、、害怕、不安等。调查显示，“害怕失去工作”是男人恐惧的一件事情。如果一直处于恐惧状态下，就会心慌心跳、呼吸急促、头脑混乱甚至。
消恐药：恐惧是很正常的心理反应，不必有压力和负担。对于已经发生的恐惧事实，要设法冷静下来。想到事情坏的结果并坦然面对。也可以先将自己恐惧的各种可能因素列举出来，学会直面它。
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